有这样一个故事：

    从前有一个国王，他重金悬赏，想找到一位画家能用画笔描绘出平静的意境，最后有两幅画入选，他要大臣们从中选出最好的一幅。

    第一幅：画面上是一面平静的湖水，澄清如碧，四周群山环绕，郁郁葱葱，湖面上蓝天白云，安静宁谧，每个看到画的人都觉得内心有一种美好的平静，大臣们对这幅画赞不绝口；

    可 当人们看到第二幅画的时候都皱起了眉头：画面上也有高山，但却高低不平，地势险峻，一条瀑布从山的一边奔流而下，气势磅礴；天空中浓云密布，狂风大作，暴雨倾盆而下。这幅画无论如何都无法和平静联系在一起。

    正当大臣们竭力推举第一幅画时，国王笑着拿起第二幅画说，我选择这一幅！大臣们惊呆了，等待国王的解释，国王让大臣们走近一点，仔细看这幅画，大家惊讶地发现，在奔流而下的瀑布旁边，有一颗小树，树上有一位鸟妈妈坐在窝里，守候即将出生的小鸟，平静而安详。

国王说，真正安静的意境不是毫无噪音，毫无杂质，毫无麻烦，而是在一切喧嚣中，你还能守住内心的一份平静，这，才是平静的最高境界！

作为凡人，有很多烦恼我们是无法逃脱的：工作的压力，生活的琐碎，情感的纠葛，人际关系的错综复杂，家庭责任的层层负累，常常让我们疲于奔命，忙碌，烦躁，杂乱，这个时候，我们常会抱怨人生艰辛，常会期盼有一天所有的问题都能解决，期盼有一天能逃脱这一切，有一个世外桃源，让我们的灵魂能得以安静，可是，等来等去，那一天始终没有到来...

    因为，尘世间，只要活着，就会有事发生，只要活着，就会有烦恼，只要活着，就会有责任和义务，无论逃到哪里，内心的负累是无法逃脱的，那么唯一能做的，就是让自己的内心沉淀再沉淀，于喧嚣中留一份宁静给自己，无论再忙再累，再多的烦恼，也要潇洒地对自己说，一切都会过去，一切都不重要，其实想一想，人生除了生死，还有什么是大不了的事呢？即便是生生死死，也是大自然的规律，每个人都只不过是宇宙中一个小小的星球上，一个微不足道的尘埃而已啊...

    以前忙碌的时候，常会对自己说，忙完了这一段一定好好休息一下，一定给久未联系的朋友打个电话，一定去哪里玩一玩，一定去电影院看看某部电影，一定好好陪陪家人，一定...可是，等到忙完了这件事，你会发现，你还会有下一件事，下下一件事，忙也忙不完，于是，所有的想法，一再搁浅，搁浅，直到有一天，你发现，你已无力去实现...

    所以，不要期待人生有真正平静的日子，真正的平静是靠我们自己去创造的，真正的平静在于我们的内心。奔波的时候，偶尔停下忙碌的脚步，看看身边的风景，给自己的心放一个假，卸下包袱，摘掉面具，做一次真正的自己。任窗外风吹雨打，我内心依然风和日丽，看淡一切，放下一切，虽然很难做到，但是，为了那份灵魂深处的宁静，努力去寻找。

    其实，平静，就在一念间...