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  • 5. 许我一个悠长的假期——PIZZA
  • 作者: 食来运转 日期:2010/8/4 18:04:07 阅读:1024 次 [大 中 小]
  • 5. 许我一个悠长的假期——PIZZA

    突然就会很想看那部日剧《悠长假期》,你看过吗?老片子了,那时候山口智子还不是家庭主妇,木村拓哉的青春还象露珠一样鲜活,俗艳的韩剧还没有占据大部分人的闲暇时光。

    故事很简单,一个过气的平面模特叶山南,一个不得志的钢琴老师濑名秀俊,两个不搭界也不投气的人被迫住到了一起。在他们周围的男男女女好像也过得并不如意,每个人都不完美,每个人都有问题。他们象困在“现在”这个真空世界当中,不回顾过去也看不见将来。而“现在”并不顺遂,不是超人的他们一时也找不到解决的途径……直到《假期》快要过完,小南才对濑名说出了那句点题的话:“在自己什么都做不好的时候,就当是上天赐给的一个长假,不要勉强,不要焦躁,将身心付诸于自然,不久一定会好起来的!”

    每个人都会遇到这样的阶段,有时长有时短,如果都是以渡假的心情来度过,谁还会计较时间的长短?渡假的时候你会做什么?我觉得做PIZZA是个不错的选择。因为它需要你耗费时间、精力,需要你投入关注力、想象力,最后它会还给你一个丰盛绚烂的结果来满足你的成就感。

    先用手尽情地揉面团,权当是锻炼身体。在等待面团长大的同时可以准备馅料:主料是火腿、香肠、牛肉、海鲜、鸡蛋都行,就算是全素也不错,只要是你喜欢吃的;搭配红的番茄、绿的青椒、白的蘑菇、黄的香草叶子……五颜六色尽可以发挥想象;调料可以是传统的橄榄油、黄油、番茄沙司,也可以是豆瓣酱、沙茶酱或是老干妈辣酱,全凭你作主;就是别忘了用纯正的马苏里拉乳酪做粘合剂。把所有的想象力融合在一起——把馅料并芝士条一层层铺陈的过程是最棒的游戏,难怪孩子们都喜欢动手做PIZZA。最后把它送入烤箱,等待愉快的“叮”一声的到来。我通常都等不及,非要蹲在烤箱前面享受所有的色彩都渐渐鲜活起来,闻着热闹喧嚣的香气充盈整个厨房的过程……

    这样子消耗掉大半天,难道不是种享受!人不是永远都要处于竞争的状态中吧,现在不好吗?做做自己喜欢的事情为什么叫浪费时间呢?高兴些吧,普通人,一生都当作假期那样来过也没什么不好!

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    原料

    面粉、酵母粉、鸡蛋、熏肠、洋葱、绿甜椒、芝士条、盐、糖、番茄沙司、黄油或橄榄油、黑胡椒碎、芝士粉。

    做法

    1、发面:低筋粉、白糖倒入空盆,温水化开酵母粉徐徐倒入粉中搅拌,加橄榄油和成面团,盖上湿纱布或保鲜膜饧发两倍大;

    2、馅料:平锅中加入橄榄油加热,放入鸡腿肉丁和洋葱丁翻炒,加番茄酱、盐和胡椒碎烧至汤汁收浓,撒上芝士粉即可;

    3、把饧发好的面团擀成圆饼,面饼周围包上芝士条卷起封住;

    4、接下来把馅料倒入饼胚上,撒上洋葱圈、甜椒圈,再盖上芝士条。放入烤箱180°烤20分钟即可

    小贴士

    面饼的发制是关键哦,发好的面饼要十分柔软,这样烤出的PIZZA才会松软

    养介绍

    比萨中的面饼含有足够的碳水化合物,蔬菜中含有纤维素和维生素,而奶酪可以提供蛋白质和钙质。比萨的营养成分比较均衡,多纤维素,少油脂。把水果沙拉作为餐后甜点最为合适,它可以提供大量的维生素C,或者用生菜沙拉作头台,效果也不错,但注意不要放过多的沙拉酱。
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