《带雨篇的云七十年感怀短文700篇》
    第666篇  苦涩的回答与思考
    ——《肌肉痉挛夜半中》续篇

    忽然，qq图像闪烁，朋友A跳入眼帘。呵，是问我的腿脚痉挛好了没有。我谢过关心后回答好了些，不再没几天就折腾一次，可是不彻底，还偶尔被疼痛折腾得夜半醒来不能入眠。
    大概因为我的回答带着苦涩味，A不满地说：“老哥，能维稳就好，该满足了！”我不喜欢这样的口气，看在朋友的盛情，不得不苦涩的回答他说：“是的，我该心满意足了。”
    他还接着叨叨：“七老八十的人，能有些好转就该知足，老人难免走下坡路，没听说‘王小二过年，一年不如一年’吗？能维稳就不幸中的万幸了！”
    我不耐烦“高调”和“站着说话不腰疼”，可那边仍滔滔不绝。难道因为QQ聊天不花话费，或能显示他打字利索。他继续摆：
    “冰冻三尺非一日之寒，积土成山非一日之作，七老八十的人大多缺钙，哪是三天两天能补上的。何况老人吃药三天打鱼两天晒网是通病，难过时想到，稍好些就又忘了，或干脆不当回事。”
    他还说：“怪谁？怪自己平日不注意营养和锻炼，又以为是小事，抽筋无关脑袋、内脏，病痛不在‘司令部’‘核心’，要不了命，所以小看脚丫子抽筋，这样的心态怎能彻底好呢！”还发来一首蹩脚的打油诗：
    凡事看开些好，何必斤斤计较；
    老天也不公平，别为抽筋气恼。
    宽心境界才妙，攀比实在不好；
    命运好歹由天，哪能与天嚷叫。
    他还喋喋不休：“有些老人就是不识相、不知足、爱攀比，好了还想好，好了还想好。有什么可比的，各有各的命，世上本来就没有真正的公平。老人还总爱念叨‘老皇历’，从前不会头昏眼花，不会腰疼，不会脱牙，不会抽筋。年轻时有什么说的，机器也会老化磨损，日子久了便这里不转那里不动，何况人。”
    最后他又补充说：“老哥哦，不是自己想要什么老天就会给什么，别不知足，少牢骚满腹少添乱子哦，我这是一片赤诚之心呵。”我越听越不顺耳，出于多年朋友，赶快礼貌的谢过他的开导和他拜拜。
    QQ聊天才罢， B友又来电话询问，我干脆高姿态。B友一向喜欢一套一套，干脆就主动的高姿态回答，省得又落“开导”。
    我露出满足与欣喜，表示能“维稳”保持现状就已经心满意足。不料B友竟然也责怪我：“怎么稍稍好些就心满意足！”
    我“啊”了一声没有回答，又是个唱高调的刺儿头。A说我不该不知足，B说我太容易知足，我竟然左右都不是了。不过他很干脆，没有罗哩罗嗦，简简单单的一句：“生命和健康是靠自己，天上不会掉馅饼的，自己的事都不当回事，谁还会把你当回事，会在乎你。当然，关键在机制！”什么“机制”？我如掉入十里云雾，等他解释，不料那头的电话挂了。
    才放话筒突然门铃响，猜想是对楼C友。我嫌烦又欣慰朋友的友谊，闪过一个念头，多往好的方面说就是。嘿，原来是推销的，我没好气的回答“没钱！”
    打哈哈调侃时，都叫A政治家，叫B理论家，叫C心理学家，这天，政治家开导了我，理论家启发我，心理学家大概摸透了我的心理干脆不问不闻。
    我静下了心思考，确实是机制的问题。有适当的保护机制机器才能延长运转寿命，社会才能长期维稳，大自然才能风调雨顺。人的机体如同社会、机器、大自然，也是需要保护才能和谐，有自我保护机制，有足够的营养与锻炼，才不至于病痛不已。且得坚持不懈，不能三天打鱼两天晒网，尤其不能忽悠自己，不能两片嘴唇皮一碰的假把戏。
    有名句“做好事不难，难的是一辈子做好事”，贵在坚持。对身体也是，得把“贵”变成一天三顿饭一般的日常行为。
    B友不无道理，生命和健康靠自己，关键又在机制。我细琢磨，人的机体有一定的适应性，能一定程度上顺应环境，但人的机体也有反抗性，爱护得好就给人舒畅、益寿延年，如果忽悠，就会报复，给苦吃。
    有几次就因为自己疏忽，已经好转又忽然复发，痉挛时搥不着，腿不能往回缩，越缩越痉挛。不得不强忍疼痛翻身下床，寒冷中来回走动，才略缓解，回到床上这里敲敲那里打打，立不起来便坐在床沿，互相拍打，以痛镇痛。
    一次次受“惩罚”我开始下定决心、树立耐心、坚定信心、自我“维稳”。按摩一小时20元，长期可吃不消，不得不自己辛苦，还省钱又不给别人找麻烦、添乱子。
    除持之以恒的睡前睡后在被子里自己按摩，像对付旧器械和旧电器一样东敲敲西打打，揉、捶、捏、拍、按、拉、拽、甩、掰、挤、压、磨、擦、撞、抖、晃……无所不用其极，累了便发动双脚的积极性，让它们互相帮助，彼此相搓。因为是在被子里，常忽然想到“暗箱作业”的说法，便忍不住笑了。
    万岁！终于“维稳”，从此腿脚之间一团和气，不再“动乱”“闹事”“添乱子”，脚指头不再吵吵嚷嚷，这个指头骂“你挤什么！”那个指头凶“你爬什么！”从此不再争先恐后往上爬，你压迫我我压迫你，不再小指攀上无名指作威作福，中指挤压食指不肯罢休，脚底板扭曲……只有一次作恶梦抽筋被惊醒。
    从此再不‘好了疮疤忘了疼’，坚持对它们采取怀柔政策，一方面天天躲在被子里敲敲打打，一方面又给与一定的抚慰。
    古代的开明皇帝讲究恩威并施的怀柔政策，惩罚与奖励并行，现代叫做“胡萝卜加大棒”，不是没完没了的整肃、镇压、流放，乡下人叫做“打一棒子抹一口糖。对自己的身体岂能仅仅是打击，于是我坚持给补钙，喝舒筋活血酒，帮腿脚保暖……
    两位朋友没再询问，大概误以为我已无可救药，干脆懒得再问。如果他们再问，我一定会得意洋洋的告诉说：“经过努力和坚持不懈已经“维稳”，太平无事了，它们已经服服帖帖，没再添乱子找我的麻烦。我还会谢谢他们的安慰与提醒。
    每日坚持不懈，回答不再苦涩；
    病痛不会复发，无需抚痛后悔。
    关心成为定规，日日维护不懈；
    才能长治久安，全身健康和谐。